■ 受講スタイル
■ 特徴
スリープケアカウンセラー養成講座とは...
日本人の5人に1人以上が睡眠に何らかの悩みやトラブルを抱えていると言われています。寝ることは特別なことではないので、睡眠トラブルがあっても、ほっておいたり、寝酒をしたり、サプリメントを服用したり、と偏った改善方法を試している方が多い現状です。
スリープケアカウンセラーは、自らの睡眠の質を改善させるだけではなく、正しい睡眠の知識と眠るメカニズム、そして、睡眠障害に有効とされる療法・カウンセリング技法を習得し、睡眠の悩みやトラブルを抱える方のケア・緩和・改善をサポートする「睡眠専門のカウンセラー」です。
【講座概要】
■標準学習期間:3ヶ月
■在籍期間:6ヶ月
■添削回数:6回
■教材発送:一括
【カリキュラム】
STEP1.特別講義睡眠総論
STEP2.睡眠の基礎知識を理解しよう①
STEP3.睡眠の基礎知識を理解しよう②
STEP4.睡眠分析とカウンセリング技法を理解しよう
STEP5.悩み別の対処法を理解しよう
STEP6.カウンセリングのロールプレイングをしよう
STEP7.働き方・業界別のアドバイスを確認しよう
STEP8.スリープケアカウンセラー資格取得!
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